En pratique. le 'régime' va durer 3 jours suivi de 4 jours de stabilisation. C’est simple. efficace. économique. pédagogique. pour des résultats rapides et durables. Pendant les trois jours. un schéma alimentaire simple vous permettra d’observer rapidement les premiers résultats : des légumes à volonté sous toutes leurs formes. des préparations nutritionnelles spécifiques de nouvelle génération. riches en protéines naturelles. à haute tolérance digestive. (une exclusivité micro-régimes™). des laitages type yaourt ou fromage blanc. Pendant les 4 jours. aucun interdit mais une réduction des portions des aliments les plus riches.