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Les bienfaits du son d'AvoinePlus de fibresLors d'une régime hypocalorique (équilibré ou hyperprotéiné), il est important de veiller à conserver des apports suffisants en fibres alimentaires dans le but de maintenir un bon transit intestinal : la consommation quotidienne de son d'avoine est un moyen facile d'enrichir l'alimentation en fibres.Plus de satiétéLe son d'avoine sélectionné par Milical est naturellement riche en fibre et source de protéines : un fois ingéré et mélangé au bol alimentaire, le son d'avoine peut absorber jusqu'à 25 fois son volume d'eau.
