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Que doit contenir une trousse de secours ?

Une trousse de secours est un objet indispensable qui permet de faire des premiers soins en cas de maladies ou d’accidents. Elle contient des médicaments et plusieurs instruments qui permettent la réalisation des soins. Une trousse de soins a une fonction très large, elle peut servir à soigner les petites blessures (coupures superficielles, douleurs diverses etc) mais peut aussi servir dans des situations d’urgence (hémorragie, hypoglycémie etc). Le contenu de la trousse de secours peut varier selon l’endroit où elle est située (voiture, maison, entreprise etc), mais aussi selon l’activité pratiquée. La trousse de premiers soins doit être légère et pratique pour plus de facilité lors du transport. De plus, elle doit contenir des éléments de base :

  • Protection : couverture de survie, gants fins, sacs plastique etc.,
  • Outils essentiels : ciseaux, lampe de poche, pince à épiler etc.,
  • Médicaments : paracétamol, anti vomitif, crème apaisante, anti douleurs etc.,
  • Traitements des blessures : pansements, antiseptiques, compresses, sparadraps etc.

Il est important de veiller à ce que le contenant de votre trousse de secours soit toujours en bon état et que les médicaments ne soient pas périmés. Il serait dommage de se retrouver face à du matériel défaillant le jour où vous en aurez vraiment besoin…


Sommaire

Trousse de secours à composer soi-même

Vous pouvez très bien composer votre propre trousse de secours avec les produits de votre choix et que vous avez l’habitude d’utiliser. Veillez à conserver les notices et emballages de vos médicaments. De plus, ces listes ne sont pas exhaustives.

La trousse de secours de la maison : parce que les petits bobos arrivent vite, veillez à avoir le nécessaire pour vous soigner en toute autonomie, cela vous évitera sûrement de vous déplacer chez votre médecin ou à la pharmacie. Voici ce que je vous conseille :

  • Médicaments : paracétamol, anti-vomitif, antidiarrhéique, antispasmodique, pastilles pour la gorge, pommade contre les piqûres d’insectes, bain de bouche, crème antalgique, crème apaisante contre les brûlures superficielles, solution antiseptique.
  • Le petit matériel : ciseaux, pince à épiler, tire tique, thermomètre, gants à usage unique.
  • Pansements prédécoupés.
  • Rouleau de sparadrap.
  • Des compresses de gaze stérile.
  • Du bandage de tailles différentes.
  • Une couverture de survie.


La trousse de secours pour enfants / bébés :
  • Un sérum physiologique.
  • Un mouche bébé manuel ou électrique.
  • Des pansements.
  • Des compresses.
  • Crèmes pour les bleus et les bosses.
  • Des solutions de réhydratation en cas de diarrhée.
  • Crème apaisante.
  • Du paracétamol.
  • Un antiseptique doux.
  • Un répulsif anti-insecte.
  • De la crème solaire.
  • Un brumisateur.
  • Un thermomètre.


La trousse de secours pour les voyages : celle-ci dépendra de l’endroit où vous allez voyager (mer, montagne, hors France, pays tropicaux, zones isolées etc). Je vous conseille :
  • Accessoires de base : une paire de ciseaux, pince à épiler, thermomètre, mouchoirs en papier, compresses, pansements de plusieurs tailles, bandage de plusieurs tailles, sparadrap, gants à usage unique, masques chirurgicaux.
  • Antibactériens et cicatrisation : gel hydroalcoolique, désinfectant, cicatrisant, pastille pour purifier l’eau.
  • Piqûres d’insectes et morsures : crème apaisante, spray répulsif contre les insectes, aspivenin, tire tique.
  • Brûlures et gerçures : pommades pour brûlures, lubrifiant type vaseline, tulle gras, crème hydratante pour les mains, baume à lèvres.
  • Digestion : anti diarrhéique, anti spasmodique, solution de réhydratation, pansements digestifs, traitement contre la constipation.
  • Maux divers et fièvre : paracétamol, aspirine, décontractant musculaire, crème à l’arnica.
  • Protections solaires : crème solaire, après soleil.
  • Pour les transports : antiémétique, bas de contention, masque de nuit, boule Quies.
  • Contraception et hygiène intime : préservatifs, protections périodiques, hygiène intime.


Pensez également à emporter quelques documents importants :
  • Les papiers indispensables : passeport, carte d’identité, carte vitale.
  • Les numéros d'urgence (surtout si vous êtes à l’étranger).
  • Votre carte européenne d’assurance maladie.
  • Votre carnet de vaccination à jour.
  • Une fiche de contact avec vos informations : lieu de résidence durant le voyage, les coordonnées d’un membre de votre famille, le numéro d’urgence de votre assurance maladie.

Trousse de secours complète

Faire une trousse de secours peut s’avérer compliqué et demande de la rigueur pour ne rien oublier. Vous pouvez opter pour les trousses de secours complète disponible sur Santédiscount. Vous retrouverez à l’intérieur le nécessaire pour vous soigner en toute autonomie. Plusieurs critères entrent en jeu pour choisir votre trousse de soins :

  • La dimension : que vous partiez en voyage, en randonnée, en vélo ou autre, il est important de vérifier la taille de la trousse de secours. Sa dimension dépendra du nombre d’accessoires, de rangements, de matériels inclus dedans.
  • La résistance : en plastique, en nylon, imperméable… Veillez à choisir la matière adéquate à son utilisation.
  • Le poids : je vous recommande de prendre une trousse de secours légère. Plus elle sera légère, plus elle sera facile à transporter. Un poids d’environ 500 grammes sera idéal. Elle ne doit surtout pas vous encombrer et doit être facile à utiliser et à transporter.
  • Les accessoires : réfléchissez à tout ce dont vous avez besoin et vérifiez qu’il y ait bien les accessoires essentiels comme les pansements, bandages, ciseaux, compresses de gaze etc.


Trousse de secours voiture

Il est vivement recommandé d’avoir une trousse de secours dans votre véhicule, elle doit y rester en permanence et être accessible à tous les passagers. Je vous conseille la Trousse de premiers soins spécial véhicule du laboratoire Magnien. Les accessoires se trouvent dans une boîte très rigide en polypropylène, elle est facilement transportable grâce à sa poignée. Elle contient :

  • 2 bandes extensibles 5 cm x 3 m.
  • 2 bandes extensibles 7 cm x 3 m.
  • 10 compresses imprégnées alcool.
  • 1 boîte de 10 compresses stériles 5 x 5 cm.
  • 1 couverture de survie.
  • 1 paire de ciseaux 8 cm.
  • 1 paire de gants vinyle d'examen.
  • 1 boîte de 20 pansements adhésifs.
  • 1 pince à échardes.
  • 1 rouleau de sparadrap tissu 5 m.
  • 1 autocollant croix.
  • 1 livret de 1er secours.


Trousse de secours randonnée

Assurez-vous d’avoir une trousse de secours si vous partez en randonnée, seul ou en groupe. Un manque d’attention et vous voilà blessé par mégarde… Alors pour vous soigner, ou soigner un membre du groupe, la trousse de secours vous sera très utile. Si vous êtes légèrement blessé, elle vous permettra d’être en autonomie et de regagner tranquillement votre point de départ, en revanche elle pourra aussi être utile pour attendre les secours dans les meilleures conditions. Je vous recommande vivement la trousse de secours d’extérieur du Laboratoire Gilbert, elle contient :

  • 1 paire de ciseaux rouge.
  • 1 pince à échardes.
  • 1 paire de gants vinyl.
  • 5 compresses de gaze 100% coton.
  • 3 pansements classiques format 19x72 mm.
  • 3 pansements classiques format 25x72 mm.
  • 2 pansements ampoules format 34x54 mm.
  • 2 pansements ampoules format 20x65 mm.
  • 1 bande extensible format 3mx7cm.
  • 1 rouleau Sparadrap tissé sécable format 5mx1.25cm.
  • 6 compresses nettoyage de plaies superficielles.
  • 1 sachet de 5 sutures chirurgicales format 75x3mm.
  • 1 pansement absorbant stérile format 20x20cm.
  • 3 compresses calmantes Moustidose.
  • 1 étui de 6 unidoses de 5mL de sérum physiologique Physiodose.
  • 1 couverture de survie.
  • 1 flacon d'alcool de menthe 30mL.
  • 1 tube de Gel arnica 30mL.

En plus de ce matériel, pensez à prendre vos médicaments personnels et habituels dans le cas où la randonnée viendrait à être prolongée.


Trousse de secours entreprise

Le code du travail stipule que les lieux de travail doivent être équipés d'un matériel de premiers soins, dont l’emplacement doit être connu de tous les salariés. Cette trousse de secours doit permettre d’effectuer les premiers soins. Votre entreprise doit fournir du matériel en bon état de fonctionnement et non périmé. Le matériel fourni dans la trousse de secours sera différent suivant le secteur de votre entreprise. En effet, les personnes travaillant sur des chantiers (où le risque est plus important que dans un bureau), disposent du matériel nécessaire. C'est le médecin du travail qui fixe le contenu de la trousse de soins ainsi que les modalités d'utilisation des produits.



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Publié le 26 février 2021

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