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Fleurs de Bach :
notre sélection de 3 élixirs pour une rentrée en toute sérénité !






Pour les petits comme pour les grands, la reprise de l’école ou du travail est souvent une période riche émotionnellement et une source de stress. Si vous cherchez un anti-stress naturel, nous vous proposons les fleurs de Bach. Ces élixirs floraux, élaborés par un médecin homéopathe pour retrouver son harmonie émotionnelle, peuvent être de précieux alliés pour passer le cap de la rentrée en toute sérénité.

La fleur de Bach Hornbeam, pour trouver la force de démarrer l’année

La fleur de Bach Hornbeam, ou “Charme commun”, est celle qui conviendra aux personnes qui se sentent fatiguées rien que d’entendre le mot “rentrée”. Après la période de vacances, rien de plus normal en effet que d’appréhender le retour à la routine et aux petits tracas du quotidien. La fleur de Bach Hornbeam aiderait les personnes à retrouver la force mentale pour reprendre le travail et s’acquitter des affaires de la vie quotidienne. Elle peut également être de toute utilité pour les personnes qui ont tendance à procrastiner. Elle redonne l’entrain nécessaire pour éviter de tout reporter au lendemain.

La fleur de Bach Elm, pour retrouver la confiance de réussir sa rentrée

La fleur de Bach Elm, ou “Orme champêtre”, est quant à elle idéale si vous connaissez une déprime ou une perte de confiance en soi passagère face à l’ampleur du travail et des responsabilités qui vous attendent à la rentrée. Fleur de l’”assurance”, Elm redonnerait confiance et apaiserait ces désagréables sensations, elle aiderait à reprendre le travail facilement, sans se sentir dépassé. Elle peut être particulièrement utile en cas de changement de poste ou d’entreprise, elle peut contribuer à vous aider à ne pas perdre vos moyens et à avoir confiance en vos compétences.

fleur de bach elm

La fleur de Bach Elm peut également s'utiliser dans d'autres situations, quand vous vous sentez débordé : pour aider à définir ses priorités pendant une semaine particulièrement chargée, avant un départ en congé, des examens...

La fleur de Bach White Chestnut, pour apaiser la pression du travail

White Chestnut, ou “Marronnier blanc”, est la fleur de Bach de la sérénité. Elle est celle qu’il vous faut si cette rentrée est particulièrement compliquée à cause de la charge de travail accumulée durant vos congés, si vous pensez toujours au travail le soir à la maison ou que vous vous sentez sous pression. Elle a en effet été créée par le docteur Edward Bach pour les personnes qui se sentent tourmentées par des idées et pensées qui empêchent d’avoir l’esprit clair et de se concentrer. Elle apaise ces pensées répétitives et aide à relâcher les tensions.

fleur de bach white chestnut

Rescue : le remède de premier secours pour toutes les situations

Pour équilibrer vos états émotionnels en toute situation, il est également possible de faire appel à Rescue. Cet élixir est un mélange de cinq fleurs de Bach :

  • Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem), réconfortante,
  • Cherry Plum (Prunier myrobolan), qui joue un rôle dans la maîtrise de soi : elle aide à conserver son sang-froid quelle que soit la situation,
  • Clematis (Clématite), qui permet de lutter contre la sensation d’étourdissement en cas de situations de stress,
  • Impatiens, qui aide à être calme, patient et tolérant avec les autres,
  • Rock Rose (Hélianthène), la fleur du courage : elle permet de retrouver ses moyens en cas de peur panique.

rescue

La posologie ? En cas d’urgence : 4 gouttes de Rescue directement sous la langue ou diluées dans un verre d’eau. Renouvelez jusqu’à 6 fois par jour si nécessaire.

Et pour les enfants ? Rescue Kids !

Aussi efficace qu’un doudou, Rescue Kids réconforte et rassure. Ce mélange de 5 fleurs, formulé sans alcool, pourra aider aussi bien les enfants qui entrent à l’école maternelle qu’à l’école primaire. Stress de la rentrée, difficulté à être séparé des parents, peur du changement… Rescue Kids s’utilise dans toutes les situations pour vaincre ses peurs, apaiser les angoisses et affronter une nouvelle situation. rescue kids Comme pour Rescue, Rescue Kids s’utilise en cas d’urgence, de stress intense : 4 gouttes sous la langue ou diluées dans un verre d’eau.



Pour bien réussir sa rentrée, il est également essentiel de faire de bonnes nuits de sommeil. Pour rejoindre les bras de Morphée rapidement et éviter les insomnies, les fleurs de Bach peuvent aussi être de précieuses alliées. Découvrez lesquelles choisir dans notre article "Comment mieux dormir avec les fleurs de Bach ?".



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