Sérénité et Sommeil

Sérénité et Sommeil

Dans cette catégorie "Sérénité & Sommeil", retrouvez des compléments alimentaires à base de plantes et minéraux pour répondre à chacun de vos besoins sans générer d’accoutumance.

Parmi les actifs les plus présents dans ces compléments alimentaires "Sérénité & Sommeil", la mélatonine, communément appelée "hormone du sommeil", qui contribue à réduire le temps d’endormissement (L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher) et à atténuer les effets du décalage horaire (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination).

Novanuit en contient 1mg pour 2 gélules.

Bien placée également : la Vitamine B6 qui contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. Safralite en contient 1,4mg, soit 100% des Apports Journaliers Recommandés.

Le Magnésium, que l'on retrouve notamment dans Urgo Vital Magnésium B6 ou bien encore D Stress Booster, contribue à réduire la fatigue, à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.

Enfin, l'extrait de Passiflore, que l'on retrouve dans la composition de certain compléments alimentaires, joue un rôle dans la relaxation et participe à un sommeil de qualité.

Mais pour bien dormir, notre pharmacienne Tiffany vous recommande aussi (dans son article “Nos conseils pour être en forme à la rentrée”) de faire du sport ! Découvrez également sur notre blog ses autres astuces pour avoir du tonus à l'approche de la reprise du travail après les vacances.

521 article(s)

SYNERGIA D-STRESS 80 COMPRIMES

Synergia D-Stress 80 comprimés

9,95 €
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Complément alimentaire à base de taurine, magnésium, arginine et vitamine B.

Synergia

250 avis
SYNERGIA D-STRESS BOOSTER 20 SACHETS

Synergia D-Stress Booster 20 sachets

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D-Stress Booster est un véritable concentré d'actifs dans des sticks faciles à emporter.

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209 avis
SAFRALITE 30MG BOITE DE 28 GELULES

Safralite 30mg boite de 28 gélules

18,30 €
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Complément alimentaire à base de safran, griffonia simplicifolia, zinc et vitamine B6.

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136 avis
MAGALITE 40 CAPSULES

Magalite 40 capsules

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Complément alimentaire à base d'huile de foie de morue, minéraux, vitamines.

Codifra

220 avis
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FORTE PHARMA FORTENUIT 15 COMPRIMES

Forté Pharma Forténuit 15 comprimés

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Forté Pharma Forténuit 15 comprimés pour retrouver un sommeil de qualité et se réveiller en pleine forme.

Forté Pharma

5 avis
URGO VITAL MAGNESIUM B6 45 COMPRIMES

Urgo Vital Magnésium B6 45 comprimés

6,75 €
  • A partir de 3 : 5,75 €
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Une association de Magnésium et de Vitamine B6 qui couvre 100% de vos besoins quotidiens.  

Urgo

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MAG 2 24H 45 COMPRIMES

Mag 2 24H 45 comprimés

6,50 €
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Complément alimentaire à base de magnésium et de vitamine B6.

Cooper

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CHRONODORM MELATONINE 30 COMPRIMES

ChronoDorm Mélatonine 30 comprimés

4,75 €
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Complément alimentaire à base de mélatonine pour réduire le temps d'endormissement.

Iprad

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Granions Mélatonine vous aide à retrouver un sommeil réparateur.

Laboratoire des Granions

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URGO VITAL MELA-SOMMEIL 30 GELULES

Urgo Vital Méla-Sommeil 30 gélules

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Prix normal : au lieu de 7,95 €

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Complément alimentaire à base de Mélatonine, Passiflore, Mélisse et Camomille.

Urgo

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SOLGAR SUPER MELATONINE 60 COMPRIMES

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Super Mélatonine en comprimés de 1,9mg est un complément alimentaire pour favoriser...

Solgar

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NUTREOV PHYSCIENCE MAGNE CONTROL DOUBLE DIFFUSION 75 COMPRIMES

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Complément alimentaire à base de magnésium marin et de vitamines B6 et B9.

Nutreov Physcience

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Complément alimentaire à base de rhodiola. 

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Euphytose Nuit 30 comprimés

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Complément alimentaire à base de mélatonine et de passiflore. 

Bayer Santé Familiale

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Complément alimentaire à base de magnésium et vitamines B.

Nutergia

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LERO DNV STRESS SOMMEIL 30 CAPSULES

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Complément alimentaire à base d'oméga 3, de mélatonine, de mélisse, de...

Lero

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NATURACTIVE SERIANE SOMMEIL 30 GELULES

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De la Mélisse qui joue un rôle dans l'endormissement et participe à un sommeil de...

NaturActive Pierre Fabre

31 avis
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BIOTECHNIE FOURREAU MAGNESIUM MARIN B6 200 GELULES

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Complément alimentaire à base de magnésium marin, de Vitamines B6, B9 et de Calcium...

Biotechnie

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SAFRALITE 15MG BOITE DE 28 GELULES

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12,50 €
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Complément alimentaire à base de safran, griffonia simplicifolia, zinc et vitamine B6.

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Seriane stress, une association unique et originale de différents actifs.

NaturActive Pierre Fabre

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Santé Verte Sérotisol 20 comprimés

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Sérotisol, complément alimentaire qui a un effet positif sur le système nerveux. 

Santé Verte

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